04.25.19:23 [PR] |
07.19.00:19 やせ ないって知ってます? |
はい、今日のヒトリゴトです~読者様
二週間位前から、ダイエットを初めました。
おいらは、「ヒップエクササイズマシーン」と
ヒルズダイエットゼリーをしています。
以前は、「ダイエットシェイク ブルーベリー味」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。
運動の方は、月~金までしり合いとともに、
沢山走ってカロリー消費してます。
アト風呂上がりに「ストレッチ」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。
身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。
選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。
ただ、たまには、まったりしようって感じです。
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07.15.09:55 やせ たいのことなら |
((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))
今日はおとといにつづいて折も悪くの雨模様。
たまたま英会話レッスンの行き帰りは、雨も止んでくれて、
安心しました
5ヶ月ぶりに母が土日からおとといまで来ていました。
ともに、サッカー観戦行ったりしました。
わたくしも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、
肩凝りがすごいです。
マッサージにでも行こうかと思ったくらいです。
でも、マッサージ後は、おなかを休めるために、
ご飯は取らないほウガイいみたいなんで、
マッサージは辞めにして、
鍋焼きうどん食べたり、
いっつも食べてばかりですね。
シゴトの合間のつかの間のひとときって感じでしたね。
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07.10.00:37 痩せる方法徹底比較 |
グッドイブニング^^みなさん
1週間前から、ダイエットを初めました。
私は、「アブドフィット」と
メロディアンダイエットゼリーをしています。
以前は、「ダイエットココア」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。
運動の方は、月~金までねぇちゃんと共に、
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自分的には成功しているって感じです。
ただ、たまには、夢でも見ようって感じです。
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05.29.01:26 腕 やせを調べました |
今から都城に遊び行きます。
しかも泊まり。
大スキな人と一緒です。
でもデジタルカメラ忘れちゃった。
はぁ~。。ガッカリ(TT
思い出は、あの人のデジタルカメラちゃんに
おさめて貰うことにしましょう。
今日は、供にコンソメ味のポテチでも食べましょうかね。
カメラがなくても、満喫しようと思います
とりあえず、今から出発っ!!
その前にこれ見ちゃった。
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05.27.23:17 絶対痩せるの最新情報。 |
おととい映画にいってきたよ~
携帯写真取ったんだけど~
載せ方がわかんないです。(笑
本日御紹介するサイトはこちら
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いろいろありますね~
あしたはいい日かな~
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